Olá 2021! Sejam bem-vindos à primeira crónica do Maria na Linha deste ano! Espero que estejam bem e que este novo ano vos traga alegrias, realizações pessoais e profissionais, e acima de tudo muita saúde. Já aqui falei sobre a importância do planeamento das refeições na criação e manutenção de hábitos alimentares saudáveis; e do Ler mais sobrePlanear e Cozinhar pode ser Prazeroso e Divertido[…]
Bem-vindos de volta ao Maria na Linha. Podem estar a estranhar o título que dei a esta crónica e o facto de a estar a dedicar inteiramente ao ovo! Mas a verdade é que esta escolha teve uma razão de ser. Gostava de esclarecer que não sou apologista de destacar ou dar maior importância a Ler mais sobreO ovo[…]
Estou de volta com mais uma crónica do Maria na Linha! Nestes últimos meses, eu e a equipa Vitamimos temos criado conteúdo informativo, divertido e técnico-científico nas nossas redes sociais. Aproveitámos esta época, em que as pessoas estão mais tempo em casa com os seus equipamentos eletrónicos e nas suas redes sociais, para disponibilizar materiais Ler mais sobreO Regresso[…]
Sejam bem-vindos a mais uma crónica! No dia em que esta crónica está a ser lançada comemora-se o Dia Internacional da Família e como tal, achei oportuno dar o merecido destaque a esta celebração. A verdade é que, tenha ela as características que tiver e tenhamos nós a idade que tivermos, a família tem um Ler mais sobreA Família e a Alimentação da Criança[…]
Olá e bem-vindos de volta! Espero que se encontrem bem e que continuem a acompanhar as crónicas que aqui vos tenho deixado. Para a crónica de hoje decidi falar um pouco sobre a nova realidade que estamos todos a viver e trazer-vos umas palavras que espero que vos façam sentido e acima de tudo que Ler mais sobreUma Nova Rotina[…]
Sejam bem-vindos a mais uma crónica do Maria na Linha! Hoje trago-vos um tema que considero bastante pertinente, não só para o momento atual, mas também para o futuro. É algo que faz sentido numa altura em que a situação económica do país está a ser afetada com toda a pandemia do COVID-19, mas também Ler mais sobrePorquê escolher Produtos Nacionais Locais e Sazonais?[…]
Sejam bem-vindos à 8ª crónica do Maria na Linha! Antes de mais, gostaria de dizer que esta crónica está a ser escrita num momento em que o mundo está a atravessar um grande desafio, que infelizmente está a afetar muitas pessoas, tanto a nível de saúde, como a nível social e económico. Apesar de não Ler mais sobreOs bebés também devem fazer atividade física![…]
Mais uma crónica do Maria na Linha! Para esta que é a 7ª crónica, decidi trazer um tópico que considero bastante importante, não só quando falamos em fazer uma alimentação saudável e equilibrada, mas também, estando nós a enfrentar a atual situação do país. A compra de alimentos e ida ao supermercado é neste momento Ler mais sobreUma ida às compras[…]
Olá! Estou de volta com mais uma crónica do Maria na Linha! A ideia do tema para esta crónica surgiu após ter assistido uma série, documental, da Netflix que se chama “Babies”, que desde já recomendo que a vejam. É uma série muito interessante e completa que explora o mundo dos bebés, a partir da Ler mais sobreCuriosidades sobre o Leite Materno[…]
Bem-vindos a mais uma crónica! E desta vez, a uma inteiramente dedicada a rótulos alimentares. Porquê? Porque são uma ferramenta importante para escolhas alimentares mais corretas e conscientes; e também porque são poucas as pessoas que, por um lado, os percebem e que, por outro, fazem bom uso deles. Penso que a grande maioria das Ler mais sobreRótulos Alimentares[…]
